月別: 2016年9月

瞑想はコントロールでなく○○

【健康づくりのヒント】   心身の健康づくり・パーソナルトレーナーの森田英実です。   先日から、マ… Read more →

【サーチインサイドユアセルフ】5つの要点

【健康づくりのヒント】   心身の健康づくり・パーソナルトレーナーの森田英実です。   先日から、マ… Read more →

マインドフル瞑想で絶対やってはいけないこと

【健康づくりのヒント】   心身の健康づくり・パーソナルトレーナーの森田英実です。   先日のブログ… Read more →

マインドフルネスxビジネスという選択

【健康づくりのヒント】   心身の健康づくり・パーソナルトレーナーの森田英実です。   先週末は東京… Read more →