Month: April 2016

美意識とセルフケア

セルフケア京都・セルフケア・トレーナー森田英実です。   先週末「春の生け花展」へ夫婦で行ってきました。   いけばな発祥の地 六角堂のほとりに建つ池坊会館で、全国の華道家が生けた1,000作以上の日本でも最高レベルのいけばな作品の展示を堪能しました。 Read more →

ちょっと運動したい人へ

セルフケア京都・セルフケア・トレーナー森田英実です。 あるカルチャーセンターのマネージャーの方から聞いたお話しです。   「ちょっとだけ運動したいのですが、無理せずできるモノはないですか?」   という質問が結構多いとか。 Read more →