京都初開催!内養功レッスンのお知らせ-セルフケア京都

セルフケア京都・健康コンサルタント森田英実です。

 

今年はチャイナで夏バテにさよならしませんか?

中国の夜店で見つけたカンフードール

気功&白茶で夏バテにさよなら

【8&9月夏限定!京都初開催】

 

医療気功として知られる気功「内養功」入門レッスンを開催いたします。

 

関西の内養功ファンの皆様、大変お待たせしました!

 

今回は、初心者の方を対象にした内容です。

 

 

準備体操~内養功・易筋行気法~リラクゼーション法の60分のレッスンです。

 

レッスンのあとは、中国茶でティータイムをご一緒しませんか?

 

熱を取る効能があり、夏バテ&美肌効果を発揮。

 

白茶・白牡丹をご用意いたします。

 

 

 

  • 気功または内養功に興味がおありのかた

 

  • 無理なく楽しく続けられる健康法をお探しの方

 

  • 心身をバランスよく整えて元気を取り戻したいかた

 

  • 夏の暑さ、冬の寒さに弱いかた

 

 

是非ご参加ください。

 

 

 

 

内養功の特徴:

 

  • 体、呼吸、心をバランスよく鍛えます
  • 体の動きだけでなく、想像力と意念を駆使し体の内側から活性します
  • 大脳を静め高いリラクゼーション効果があります
  • 内臓全体を活性します
  • 全身をくまなく整えます
  • 中国伝統医学に基づいた動きですが、その優雅さや美しさは芸術的です。

 

 

効果:

 

  • 消化器系を強化する作用に特に優れています
  • 胃・十二指腸潰瘍
  • 胃下垂
  • 慢性胃炎
  • 慢性腸炎
  • 肝臓疾患
  • 慢性胆嚢炎
  • 習慣性の便秘
  • 機能性消化不良
  • ダンピング症候群
  • 肺結核
  • 高血圧症
  • 低血圧症
  • 慢性リウマチ
  • 気管支炎
  • 喘息
  • 糖尿病 など。

 

内養功の歴史:

 

内養功は、中国で一子相伝口伝、すなわち師は一生に一人の弟子にのみ伝えられてきたという、千年の歴史があるといわれている気功です。

 

1950年代、その効果が科学的な実験計測により実証され、中国衛生部に認められ、中国全国に普及した気功です。

 

医療気功・内養功発祥の地、中国北戴河にある河北省医療気功医院には、現在も内養功を学ぶために国内・海外からたくさんの人が集います。

 

8&9月限定!内養功入門クラス

 

開催場所:

セルフケア京都・下鴨サロン

 

日時:

8月&9月限定

 

日曜日

10:00~11:30

 

水&金曜日

19:00~20:30

 

内容:

前半

ウォーミングアップの気功

内養功・易筋行気法

後半

リラクゼーション法

中国茶・ティータイム

 

料金:

8&9月限定プライス

(10月以降の開催は未定です)

 

お一人様 通常3500円 2000円

 

事前お支払い&ご予約の場合は割引料金がございます。

 

2クラス3500円 (500円お得です)

 

3クラス5000円 (1000円お得です)

 

4クラス6500円 (1500円お得です)

 

レッスン開始日から30日間有効です。

 

ご予約:

 

毎回5名様までの少人数制です。

 

先着順となりますので、ご了承ください。

 

お申込みはコチラ

 

 

 

セルフケア京都は、あなたのニーズにあわせたカスタムメードのセルフケアのコンサルタント、デザイン、指導まで全て承ります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

多くの方々に読んでいただいているのは、あなたの温かいお気持ちのおかげです。

心から感謝しています。

  2 Replies to “京都初開催!内養功レッスンのお知らせ-セルフケア京都

  1. 佐藤直美
    2015-08-02 at 3:46 PM

    ご無沙汰しております
    8月21日と28日の金曜日内養功を受けたいのですがあいていますか?

    • Emi Morita
      2015-08-05 at 2:34 PM

      佐藤さん
      ご連絡さしあげましたが届かなかったようですね。
      ご予約承ります。再度、メールします

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