京都初開催!内養功レッスン継続のお知らせ-セルフケア京都

セルフケア京都・健康コンサルタント森田英実です。

気功レッスンのお知らせ

2015年京都大文字

今年の大文字、今までで一番近くで見ました

 

関西初!【内養功・気功レッスン】を10月以降も継続が決定いたしました。

 

8&9月の体験レッスンにご参加いただいた皆様ありがとうございます。

 

継続ご希望の方がほとんどでしたので、10月からも続けることになりました。

 

 

まだ体験されていない方も是非、この秋から気功を初めてみませんか?

 

中国伝統医学に基づいた医療気功が内養功です。

 

 

  • 気功または内養功に興味がおありのかた

 

  • 無理なく楽しく続けられる健康法をお探しの方

 

  • 心身をバランスよく整えて元気を取り戻したいかた

 

  • 夏の暑さ、冬の寒さに弱いかた

 

 

是非ご参加ください。

 

 

 

 

内養功気功の特徴:

 

  • 体、呼吸、心をバランスよく鍛えます
  • 体の動きだけでなく、想像力と意念を駆使し体の内側から活性します
  • 大脳を静め高いリラクゼーション効果があります
  • 内臓全体を活性します
  • 全身をくまなく整えます
  • 中国伝統医学に基づいた動きですが、その優雅さや美しさは芸術的です。

 

 

効果:

 

  • 消化器系を強化する作用に特に優れています
  • 胃・十二指腸潰瘍
  • 胃下垂
  • 慢性胃炎
  • 慢性腸炎
  • 肝臓疾患
  • 慢性胆嚢炎
  • 習慣性の便秘
  • 機能性消化不良
  • ダンピング症候群
  • 肺結核
  • 高血圧症
  • 低血圧症
  • 慢性リウマチ
  • 気管支炎
  • 喘息
  • 糖尿病 など。

 

内養功の歴史:

 

内養功は、中国で一子相伝口伝、すなわち師は一生に一人の弟子にのみ伝えられてきたという、千年の歴史があるといわれている気功です。

 

1950年代、その効果が科学的な実験計測により実証され、中国衛生部に認められ、中国全国に普及した気功です。

 

医療気功・内養功発祥の地、中国北戴河にある河北省医療気功医院には、現在も内養功を学ぶために国内・海外からたくさんの人が集います。

 

10月からも継続決定!京都【内養功・気功レッスン】

 

開催場所:

セルフケア京都・下鴨サロン

 

日時:

2015年10月以降の予定

 

日曜日

10:00~11:30

 

水&金曜日

19:00~20:30

 

内容:

前半

ウォーミングアップ

内養功・中級動功・易筋行気法

後半

リラクゼーション

中国茶・ティータイム付

 

料金:

 

お一人様 1クラス 2500円

 

事前お支払い&ご予約の場合は割引料金がございます。(有効期間は初回レッスンより30日です)

 

2クラス4000円 (1000円お得です

 

3クラス6000円 (1500円お得です

 

4クラス8000円 (2000円お得です

 

 

 

ご予約:

 

毎回5名様までの少人数制です。

 

先着順となりますので、ご了承ください。

 

お申込みはコチラ

 

 

 

セルフケア京都は、働くあなたの心とカラダの健康を、セルフケアで応援します。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

多くの方々に読んでいただいているのは、あなたの温かいお気持ちのおかげです。

心から感謝しています。

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