セルフケア京都代表講師、森田英実です。
心身整美メソッド・体験者様からのお声
サンダーバードから下りたら待っていた人（？）モノ？
週末は福井県の大野へ行ってきました。
約１年ぶりの福井駅に到着すると、「恐竜王国」になっていてビックリ。
今回は、２年前に京都でお会いした、エステサロン・ナティのオーナー、葛葉磨紀さんにサロン１５周年記念イベントに、講師として招待していただきました。
大野は、大野城、湧き水、朝市などが開かれるのどかな場所です。
清水と地元のそば粉で作られるおそばは最高の味。
１両編成の電車も通ります。
今回は、１５分でできる「心身整美」メソッド、小顔セルフマッサージ、ヨガニドラ瞑想などを午後３時間ゆっくりとお伝えしました。
今回の大野での、セルフケアワークショップにご参加いただきました皆様からのご感想を一部、ご紹介させていただきます。
毎日カラダを動かしているつもりでしたが、今日は普段使っていないところを動かしたように思います。
日々、自分のための時間を大切にしたいと思いました。
良い時間でした。
ありがとうございました。
TK 様
心身整美体操は、簡単そうで、力を抜くというのが難しかったです。
とっても気持ちよかったので、家でもやってみようと思います。
ありがとうございます。
EU様
体をたたいたり、伸ばしたり、日常生活に活かしたいと思いました。
リラックスができていないことを実感できました。
ありがとうございました。
JU様
ゆっくりとした動きなのに、体が熱くなるのが不思議でした。
また是非参加したいです。
MN 様
とてもリラックスすることができました。
ありがとうございました。
AM様
ヨガニドラが特に心地よく、終わった後はとてもスッキリした気分でした。
KS様
ワークショップのあと、とても心地よく、体がスッキリしました。
うまくリラックスできるようになりたいです。
また、自分を大切に思う時間を作ること、実行したいです。
MT様
第１回セルフケア・ワークショップ＠福井県大野にご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
１５周年を迎えられたエステサロン「ナティ」様、おめでとうございます！
ワークショップのあとに、受けた磨紀さんのフェイシャル・ピカピカコース、本当にピカピカにしてくださいました。
久々のフェイシャルエステは、ヨガニドラのような深いリラクゼーション体験で、クセになりそうです。(笑)
１５分心身整美体操が学べる、ワークショップを京都で６＆７月に開催いたします。
残席ございます。
日々頑張って、心身とも疲れているあなたを、温かく包む場所がセルフケア京都です。
いつでもあなたを、心から温かく迎え、心身の深いレベルから癒せるよう、心を尽くしてセルフケア法をお伝えしています。
あなたのココロとカラダを、そっとゆるめ、笑顔のあなたにもどれる方法がセルフケアです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
多くの方々に読んでいただいているのは、あなたの温かいお気持ちのおかげです。
心から感謝しています。