NHK文化センター梅田教室【気功とセルフケア講座】

セルフケア京都・セルフケア・トレーナー森田英実です。

 

4月からNHK文化センター梅田教室にて、【気功とセルフケア講座】が始まります。

梅田阪急ビルオフィスタワー

梅田阪急ビルオフィスタワーはこんなところ

朝スッキリ目覚められない、

 

慢性的な疲労感やストレス、

 

集中力や意欲の低下、

 

病気ではないが健康でもない状態。

 

このような症状でお悩みではないでしょうか。

 

病は気からといいます。

 

病をよばない「気」とはどんなものか。

 

それを体系的に伝え、作り上げていきます。

 

【講座の内容】

 

・気功エクササイズ

 

・セルフマッサージ

 

・リラクゼーション瞑想

 

【日時】

 

第一&三日曜日

 

10:30~12:00

 

4月3日~6月19日までの3ヶ月、全6回

 

【場所】

 

NHK文化センター梅田教室

 

阪急デパートに直結・梅田阪急ビルオフィスタワー17階。

 

便利で眺めがステキな場所です。

 

【お申込み】

 

直接、NHK文化センター梅田教室までお願いいたします。

 

明日、23日満月、受付開始。

 

先着順となりますので、お早めにどうぞ!

 

お知らせ

 

2016年2月&3月のセルフケア京都スケジュールはコチラ

 

セルフケア京都は、心・カラダ・生き方を整え、笑顔で元気に輝くあなたを応援します。
最後までお読みいただきありがとうございました。
多くの方々に読んでいただいているのは、あなたの温かいお気持ちのおかげです。
心から感謝しています。

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.